Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
17:06 

Медитация. Кундалини.

Кошкара
Ах, осторожно здесь ступенька, А вам не надо смотреть под ноги. Самоубийцы мальчики-поэты - Романтики с большой дороги.
Вчера вечером пошла на медитацию.
Впечатления великолепные, как и ощущения.
Это час с закрытыми глазами.
Полчаса активного движения. Полчаса отдыха (15 минут сидеть в широко известной позе лотоса, точнее ее подобии, 15 минут лежать без движения)
За этот час нельзя было открывать глаза или на что-то отвлекаться, даже на то, чтоб почесать кончик носа, который как назло зудел.
Здорово.

URL
Комментарии
2009-06-27 в 23:07 

Хоно-Огонек
Кошкара прикольно. не медитировала никогда. но впечатления от твоих слов яркие. )))

   

Ебанутая кошка

главная